Combined Benefits – Yoga and Reflexology Vlog by Dr. Saranya Mayadevi Book COMBINED BENEFITS – YOGA AND REFLEXOLOGY In the past few decades, yoga has been a subject of research for therapeutic purposes for modern epidemic diseases like mental stress, obesity, diabetes, coronary heart disease and chronic obstructive pulmonary diseases. Many studies report the therapeutic […]
الفوائد المشتركة – اليوغا والعلاج الانعكاسي قراءة المزيد »
نصائح أيورفيدا لحياة صحية، مدونة فيديو للدكتور سوريا ر. بيلاي. اعرف دوسها (الدوشا). افهم تركيبتك الفريدة (فاتا، بيتا، أو كافا) لتخصيص نمط حياتك ونظامك الغذائي وفقًا لذلك. لكل دوسها ميول واحتياجات خاصة. نظام غذائي متوازن: ركّز على الأطعمة الطازجة والموسمية والعضوية التي تتوافق مع دوسها. أضف مجموعة متنوعة من
نصائح الأيورفيدا لحياة صحية قراءة المزيد »
الأيورفيدا، نظام طب تقليدي نشأ في الهند القديمة، يقدم مجموعة من العلاجات التجميلية الطبيعية التي تُركز على تعزيز الصحة العامة والجمال الداخلي. تستند هذه العلاجات إلى مبادئ فلسفة الأيورفيدا، التي تُركز على التوازن والانسجام بين الجسد والعقل والروح.
الجماليات الطبيعية والأيورفيدا قراءة المزيد »
الوقاية من الشيخوخة المبكرة من خلال مدونة الأيورفيدا للدكتورة فينيثا روهين. يقدم الأيورفيدا، وهو نظام طبي هندي قديم، نهجًا شاملًا للوقاية من الشيخوخة المبكرة وتعزيز الصحة العامة. ووفقًا للأيورفيدا، فإن الشيخوخة المبكرة تنجم أساسًا عن اختلال توازن الدوشاس الثلاثة في الجسم: فاتا، وبيتا، وكافا. ومن خلال فهم...
الوقاية من الشيخوخة المبكرة من خلال الأيورفيدا قراءة المزيد »
علاجات الأيورفيدا لتساقط الشعر وقشرة الرأس، حلول طبيعية فعّالة، كتاب حلول طبيعية لمشاكل الشعر. يُعدّ تساقط الشعر وقشرة الرأس من المشاكل الشائعة لدى الكثيرين في الإمارات العربية المتحدة، وذلك بسبب التوتر والطقس وعوامل نمط الحياة. ولكن هل تعلم أن الأيورفيدا تُقدّم حلولاً شاملة ومُجرّبة، لا تعتمد على مواد كيميائية قاسية؟ في هذا...
علاجات الأيورفيدا لتساقط الشعر والقشرة في أبو ظبي قراءة المزيد »
الطب العام مقابل طب الأسرة: ما الفرق؟ عند اختيار طبيب رعاية أولية، يتساءل العديد من المرضى: "ما الفرق بين طب الأسرة والطب العام؟" مع أن كلا النوعين من الأطباء قد يكونان بمثابة نقطة الاتصال الأولى للرعاية الصحية، إلا أن هناك اختلافات دقيقة ولكنها مهمة في تدريبهم، ونطاق خدماتهم، و...
الطب العام مقابل طب الأسرة قراءة المزيد »
الطب العام مقابل الطب الباطني: ما الفرق؟ مقدمة الكتاب: إذا تساءلت يومًا ما إذا كان عليك زيارة طبيب عام أم أخصائي طب باطني، فأنت لست وحدك. غالبًا ما يُستخدم هذان المصطلحان بالتبادل، لكنهما يمثلان تخصصين مختلفين في مجال الرعاية الصحية. كلا النوعين من الأطباء مدربان على تشخيص وعلاج مجموعة واسعة من الأمراض.
الطب العام مقابل الطب الباطني قراءة المزيد »
هل أخصائي تقويم العمود الفقري آمن؟ كل ما تحتاج لمعرفته حول سلامة وفعالية تقويم العمود الفقري - كتاب هل تقويم العمود الفقري آمن حقًا؟ إذا لم ترَ أخصائي تقويم عمود فقري من قبل، فمن الطبيعي أن تتساءل: "هل رعاية تقويم العمود الفقري آمنة؟" الإجابة المختصرة هي نعم - فعندما يُجريها أخصائي تقويم عمود فقري مرخص وذو خبرة، تكون تعديلات تقويم العمود الفقري آمنة وفعالة للغاية بشكل عام.
هل أخصائي تقويم العمود الفقري آمن؟ قراءة المزيد »
ما هي فوائد اليوغا العشر؟ اكتشفي التحولات العقلية والجسدية لهذا الكتاب العريق: لماذا اليوغا أكثر من مجرد تمرين؟ تمر أجساد النساء بتحولات جسدية وهرمونية قوية - من الدورة الشهرية إلى الخصوبة والحمل. اليوغا ليست مجرد موضة لياقة بدنية، بل هي علمٌ يعود تاريخه إلى 5000 عام في مجال الصحة والسلام الداخلي. سواء كنتِ تبحثين عن التخلص من التوتر
10 فوائد لليوجا قراءة المزيد »
لماذا يجب علينا ممارسة اليوغا؟ اكتشف فوائد اليوغا الخالدة للجسم والعقل والروح. كتاب "اليوغا أكثر من مجرد تمارين تمدد". في حياتنا العصرية المزدحمة بالشاشات والتوتر وقلة الحركة، تُقدم ممارسة اليوغا القديمة عودة قوية للتوازن. لكن لا يزال الكثيرون يتساءلون: "لماذا يجب علينا ممارسة اليوغا؟"
لماذا يجب علينا ممارسة اليوغا قراءة المزيد »
