نصائح أيورفيدا لحياة صحية، مدونة فيديو للدكتور سوريا ر. بيلاي. اعرف دوسها (الدوشا) لديك. افهم تركيبتك الفريدة (فاتا، بيتا، أو كافا) لتخصيص نمط حياتك ونظامك الغذائي وفقًا لذلك. لكل دوسها ميول واحتياجات خاصة. نظام غذائي متوازن: ركّز على الأطعمة الطازجة والموسمية والعضوية التي تناسب دوسها لديك. أضف مجموعة متنوعة من [...]
نصائح الأيورفيدا لحياة صحية قراءة المزيد »
الأيورفيدا، نظام طب تقليدي نشأ في الهند القديمة، يقدم مجموعة من العلاجات التجميلية الطبيعية التي تُركز على تعزيز الصحة العامة والجمال الداخلي. تستند هذه العلاجات إلى مبادئ فلسفة الأيورفيدا، التي تُركز على التوازن والانسجام بين الجسد والعقل والروح.
الجماليات الطبيعية والأيورفيدا قراءة المزيد »
الوقاية من الشيخوخة المبكرة من خلال مدونة الأيورفيدا للدكتورة فينيثا روهين. يقدم الأيورفيدا، وهو نظام طبي هندي قديم، نهجًا شاملًا للوقاية من الشيخوخة المبكرة وتعزيز الصحة العامة. ووفقًا للأيورفيدا، فإن الشيخوخة المبكرة تنجم أساسًا عن اختلال توازن الدوشاس الثلاثة في الجسم: فاتا، وبيتا، وكافا. ومن خلال فهم...
الوقاية من الشيخوخة المبكرة من خلال الأيورفيدا قراءة المزيد »
علاجات الأيورفيدا لتساقط الشعر وقشرة الرأس، حلول طبيعية فعّالة، كتاب حلول طبيعية لمشاكل الشعر. يُعدّ تساقط الشعر وقشرة الرأس من المشاكل الشائعة لدى الكثيرين في الإمارات العربية المتحدة، وذلك بسبب التوتر والطقس وعوامل نمط الحياة. ولكن هل تعلم أن الأيورفيدا تُقدّم حلولاً شاملة ومُجرّبة، لا تعتمد على مواد كيميائية قاسية؟ في هذا...
علاجات الأيورفيدا لتساقط الشعر والقشرة في أبو ظبي قراءة المزيد »
النظام الغذائي الأيورفيدي: دليل عملي لتناول الطعام لتحقيق التوازن والشفاء - ما يجب تناوله، وما يجب تجنبه، ومتى. كتاب "تناول الطعام بوعي، على الطريقة الأيورفيدية" في الأيورفيدا، الطعام ليس مجرد وقود، بل هو دواءٌ مُحيي. كل لقمة تتناولها تؤثر على توازن الدوشا لديك، وهضمك (أجني)، وصحتك العامة. النظام الغذائي الأيورفيدي ليس...
النظام الغذائي الأيورفيدي قراءة المزيد »
ما هي أنواع الطعام الثلاثة في الأيورفيدا؟ كتاب "فهم الأنظمة الغذائية الساتفية والراجاسية والتاماسية" لماذا يُعد الطعام دواءً في الأيورفيدا؟ في الأيورفيدا، الطعام أكثر من مجرد تغذية، إنه شكل من أشكال الشفاء. وفقًا لهذا النظام الهندي القديم، لكل طعام نتناوله تأثير مباشر على أجسامنا وعقولنا ومستويات طاقتنا.
ما هي أنواع الطعام الثلاثة في الأيورفيدا؟ قراءة المزيد »
ما هو الأيورفيدا؟ دليل شامل للمبتدئين في العلاج الطبيعي. ما هو الأيورفيدا؟ الأيورفيدا، التي تُعرف غالبًا باسم "علم الحياة"، هي نظام علاجي شامل نشأ في الهند منذ أكثر من 5000 عام. بخلاف الطب الحديث الذي يركز غالبًا على علاج الأعراض، يُركز الأيورفيدا على التوازن بين الجسم والعقل والروح للوقاية من الأمراض.
ما هو الأيورفيدا قراءة المزيد »
العربية
