كبد صحي – حياة صحية

طريقة طبيعية للحفاظ على صحة الكبد

تقديم الدكتورة أفيرين قريشي

House of Nature Medical Center in Abu Dhabi

لماذا يعتبر الكبد مهمًا؟

أكبر عضو في الجسم من الداخل

يطهر الجسم من السموم والمواد الضارة

يضبط عملية استقلاب الطعام والأدوية

يحتفظ بالفيتامينات والمعادن لتغذية الجسم

ينتج العصارة الصفراوية لهضم الطعام

مؤشرات على ضعف صحة الكبد

الإنهاك أو التعب

اليرقان

تغير لون البول إلى الداكن

اضطرابات الجهاز الهضمي

استسقاء , انتفاخ الانسجة

طرق الحفاظ على كبد صحي

نظام غذائي متوازن

الحفاظ على الوزن المناسب للصحة

ممارسة النشاط البدني بشكل دوري

تناول ما يكفي من السوائل يوميًا

الامتناع عن الكحول والتدخين للحفاظ على الصحة

تمارين لتعزيز صحة الكبد

المشي بسرعة معتدلة لمدة 30 دقيقة يوميًا

اليوغا – تمارين الكوبرا والقوس

تمارين الشد والتمدد

تمارين وبرامج للتحكم بالوزن

إرشادات غذائية داعمة للكبد

الخضروات الغنية بالأوراق الخضراء

تناول الفواكه والحبوب الكاملة

الدهون الصحية والغنية بالعناصر الغذائية (زيت الزيتون والمكسرات)

تجنب الإفراط في السكر والأطعمة المقلية للحفاظ على الصحة

الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة والمصنعة

طرق الكشف عن أمراض الكبد

How to Diagnose Liver Problems​

الأعراض السريرية والفحص الطبي

الفحوصات المخبرية للدم

الفحوصات بالأشعة والتصوير الطبي

فحوصات لتقييم وظائف الكبد

اختبار وظائف الكبد (LFT)

اختبارات إنزيمات الكبد (SGOT و SGPT)

نسبة البيليروبين في الدم

تصوير البطن بالموجات فوق الصوتية

Fibroscan لتقييم الكبد (حسب الحاجة)

الرعاية الطبيعية والمتكاملة (االهميوباثي) –

التركيز على تغييرات صحية في الحياة اليومية

العلاج بطب الهميوباثي المصممة لكل حالة على حدة

تعزيز صحة الكبد والتمثيل الغذائي

علاج شامل يأخذ في الاعتبار جميع الأعراض

العلاجات بطب الهميوباثي المألوفة والشائعة

عشبة شيلدونيوم

عشبة كاردوس ماريانوس

عشبة ليكوبوديوم

عشبة نوكس فوميكا

(يُعطى فقط بعد استشارة طبية متخصصة)

الخلاصة المهمة

يمكن الوقاية من الكبد الدهني وعلاجه

الكشف المبكر يحدث فرقًا كبيرًا

الأسلوب الصحي للحياة يضمن صحة الكبد

العناية الشاملة والطبيعية تساعد الجسم على التعافي

حدد موعدًا للاستشارة مع دكتور الهميوباثي بأبوظبي

إذا كنت تبحث عن نهج طبيعي ومخصص لإدارة أمراض الكبد في أبوظبي، فإن فريقنا في مركز هاوس أوف نيتشر الطبي  هنا لإرشادك.
الرعاية المبكرة تُحدث فرقًا.